随着互联网行业的不断发展，越来越多的人选择进入这个行业。而对于已经在这个行业里工作了许多年的人，比如三十五岁以上的互联网从业者，如何应对行业变革和自身成长，是一个非常重要的话题。

首先，三十五岁以上的互联网从业者需要保持学习的态度。随着技术的不断推陈出新，互联网行业的变革速度日益加快。三十五岁以上的互联网从业者如果停止学习，很容易就会跟不上行业的节奏。因此，他们应该不断保持开放的心态，积极学习新的知识和技能，保持竞争力。

其次，三十五岁以上的互联网从业者需要注重自身素养的提升。互联网行业重视氛围和文化，要想在这个行业里获得成功，不光要具备技术能力，还需要具备很好的沟通、团队协作和领导能力。因此，对于三十五岁以上的互联网从业者来说，他们需要通过各种途径不断地提升自己的综合素质，才能更好地适应行业变革。

此外，三十五岁以上的互联网从业者需要注重人脉的建立。在互联网行业，人脉是个非常重要的因素。通过人脉，可以获得更多的资源和机会。因此，三十五岁以上的互联网从业者需要积极地参加各种行业活动，加入各种社群和组织，扩大自己的社交圈子，建立广泛的人脉。

最后，三十五岁以上的互联网从业者需要关注自身的职业规划。互联网行业发展很快，原本的职业规划可能已经不再适用。因此，对于三十五岁以上的互联网从业者来说，他们需要重新审视自己的职业规划，通过不断学习和积累经验，不断调整自己的职业规划，找到最适合自己的职业发展方向。

综上所述，三十五岁以上的互联网从业者需要保持学习的态度、注重自身素养的提升、注重人脉的建立和关注职业规划，才能在互联网行业中不断成长和发展。