​在当今这个快节奏的时代，外卖员已经成为我们生活中不可或缺的一群人。他们如勤劳的蜜蜂般穿梭在城市的大街小巷，为我们送来美味与便利。然而，近日杭州外卖员猝死在电动车上的事件引起了网络广泛讨论，犹如一记沉重的警钟，敲响在每一个人的心头。博主自己也跑过一段时间兼职外卖，也就是美团众包和蜂鸟众包，外卖的单价是越来越低，时间也被哪些努力的人压缩到最高强度的区间，因为软件数据都是可以通过大数据来综合分析的，只要你跑得够快够多，那么平均算法就会越来越严格。

我们常常看到外卖员们风驰电掣地骑行在路上，争分夺秒地赶往下一个送餐地点。为了不被差评、不被罚款，他们在烈日下挥洒汗水，在暴雨中艰难前行，在寒风中瑟瑟发抖。每一个订单背后，都是他们与时间的一场赛跑，而这场赛跑似乎没有尽头。

高强度的工作压力是外卖员面临的首要问题。平台严格的配送时间要求，让他们的神经时刻紧绷着。他们可能连吃饭、喝水、上厕所的时间都要一再压缩，只为了多送几单。长时间的疲劳积累，身体得不到充分的休息，就像是一颗随时可能爆炸的定时炸弹。

恶劣的工作环境也在无情地侵蚀着他们的健康。夏天的酷热、冬天的严寒，还有复杂的交通状况带来的安全隐患，这些都在一点点地损耗着他们的身心。他们在马路上奔波，不仅要应对交通拥堵，还要担心意外事故的发生。

除了身体上的疲惫，他们还承受着心理上的压力。有时候，顾客的不理解、无端的差评，都会让他们感到委屈和无奈。这些负面情绪在心底堆积，却找不到合适的出口。

我们不能再对这些默默付出的外卖员的身心健康视而不见。作为消费者，我们可以多一份理解与宽容。在他们稍微迟到的时候，不要轻易给出差评，一句简单的“辛苦了”或许就能让他们感到温暖。商家也可以为他们提供一些临时的休息场所，让他们在疲惫时有个歇脚的地方。

平台方面更应该承担起相应的责任，优化配送规则，合理安排配送时间，不能一味地追求效率而忽视了外卖员的生命安全。同时，要加强对外卖员的健康关怀，提供必要的体检和心理健康辅导。

社会各界也应该行动起来，政府可以制定相关政策，保障外卖员的权益；公益组织可以开展关爱外卖员的活动，为他们送去温暖和关怀。

每一个外卖员都是一个有血有肉的个体，他们也有家庭，也有自己的梦想和追求。让我们一起关注外卖员的身心健康，不要让类似的悲剧再次上演，让这座城市多一些关爱，多一些温暖。因为他们的健康，不仅仅关乎他们自己，也关乎着我们整个社会的和谐与文明。